Ny start….

Velkommen til min nye blogg.

Tenkte jeg skulle bruke noen ord på å introdusere meg selv.

Mitt navn er Liv Irene Halvorsen. Jeg er 56 år, og jeg er født og oppvokst i Lillehammer. Jeg har 4 barn, 2 jenter og 2 gutter som alle er omtrent voksne. Jeg har 2 jenter, ei født i 1985, ei i 1998, og jeg har 2 gutter hvorav en er født i 2000 og en i 2002.

Jeg fikk påvist lavt stoffskifte på våren 1999 etter å ha født jente i oktober 1998. Jeg opplevde etter og ha født min datter å gå opp masse i vekt på veldig kort tid. I tillegg følte jeg meg deprimert, og hadde lite eller ingen tiltakslyst i denne perioden, og gikk derfor til lege for å ta blodprøver.

Blodprøvene viste at stoffskifte mitt var lavt, og legen fortalte meg at jeg måtte begynne på Levaxin (T4) som jeg også måtte regne med å gå på resten av livet grunnet denne diagnosen.

Etter en stund på disse medisinene følte jeg ikke stor bedring, og jeg satte meg ned for å lese, og fant etterhvert en studie på nett som omhandlet hvordan Liothyronin som er T3 kan bedre helsen og energinivåene for de som har lavt stoffskifte

Jeg gikk på disse medisinene i alle år frem mot januar 2016 hvor energi nivåene ikke hele tiden var å skryte av, men jeg fungerte greit i hverdagen med jobb etc., men heller ikke mere.

Nå skal ikke denne bloggen handle om det å ha lavt stoffskifte og hvordan det kjennes på kroppen, for det vet jeg og mange med meg rundt om i Norges land.

Det denne bloggen skal handle om er hvordan du som enkeltmenneske kan hjelpe deg selv til å få en bedre hverdag med sykdom uansett diagnose. Med relativt enkle grep og ved å ta de rette valgene for deg, slik at hverdagen kan leves med glede og overskudd selv når arbeidsdagen er over.

Det denne bloggen også skal belyse i tiden framover er hva syntetiske mineraler og vitaminer gjør med kroppen vår.

Den skal belyse at hva vi spiser har mye å si for vår helse, og hvordan maten kan gjøre oss syke fordi det ofte er vanskelig for mange og få tak i riktig type mat grunnet utvalget i nærbutikken vår.

Den skal også belyse hvordan stresset vi lever i i hverdagen påvirker helsen vår negativt, og hvordan valgene vi tar i en hektisk hverdag gjør oss syke.

Jeg kommer til å skrive om masse annet også.. men håpet mitt.. er at jeg kan hjelpe akkurat deg.