Jakten på god helse

Det er mange som føler seg syke, slitne, har lite energi og har problemer med å finne ut hva som feiler dem. Man går til lege og sier “Jeg er sliten – har ingen energi og jeg føler meg ofte ute av form”.

Legen tar blodprøver og finner som regel ikke noe feil.

Jeg har vært der selv, men forskjellen er at jeg vet hva som feiler meg fordi jeg har lest om mineraler, vitaminer og hvordan kroppen vår fungerer i 4,5 år. Til tider leste jeg natt og dag for å forstå hva som skjedde med min egen kropp. Jeg satte sammen puslespill i hodet mitt og prøvde å finne sammenhenger legene ikke så.

Jeg har selv opplevd å møte en lege som jeg føler ikke ser sammenhenger, og hører egentlig ikke på hva det er jeg egentlig forteller han. Jeg forteller han at jeg er:

  • Kvalm
  • At jeg har ingen matlyst
  • Metallsmak i munnen
  • Hovne ankler og legger
  • Lite eller ingen energi
  • Går opp i vekt, og jeg går ikke ned i vekt uansett hvor lite jeg spiser
  • Perioder hvor jeg har vanskelig for å sove
  • Andpusten
  • Kløe på armene
  • Avføring som ikke har riktig farge
  • Ødem over øynene
  • Svie i halsen

Blodprøvene er fine sier legen, men du har lav hemoglobin og derfor trenger du blod. “Nei sier jeg”.

“Jeg har ikke lite blod sier jeg, fordi man kan ikke måle hvor mye jern man har i kroppen ved å måle hemoglobin. Da er det andre markører man skal se etter sier jeg”.

Så hva er feil med meg med de symptomene jeg nå har?

OK… jeg har tatt en lever test og jeg har tatt mange blodprøver som ikke viser at det er noe som er feil, så var det disse symptomene jeg har, og disse puslespillene jeg setter sammen i hodet mitt, så da skal jeg ta for meg symptomene jeg har, og hva som er feil med meg.

Kvalme: I mitt tilfellet er det faktisk leveren som ikke filtrerer som den skal da jeg har en kobberforgiftning som gjør at leveren min ikke filtrerer ut “fritt” kobber som er giftig. Legen tror meg ikke, men vil heller ikke ta nødvendige blodprøver for å avdekke dette. Dette er også en mineral ubalanse som er vanskelig å avdekke da “fritt” kobber kan gjemme seg på steder som i hjernen, i lungene våre og i vevet vårt. Det gjemmer seg også mye “fritt” kobber i leveren vår og dette avdekkes heller ikke på blodprøver.

Ingen matlyst: Dette har også med leveren å gjøre da leveren ikke klarer å metabolisere maten, og man har absolutt ingen sultfølelse. Man kan heller ikke spise til eksempel mat med mye fett og protein fordi leveren ikke klarer den jobben det er å prosessere denne typen mat fordi det rett og slett blir for tungt. Spiser jeg for mye fett så kaster jeg opp, og spiser jeg for mye kjøtt så får jeg metallsmak i munnen.

Hovne ankler og legger: Dette er også et problem med leveren fordi leveren lager og frigjør et protein som heter angiotensinogen. Dette brytes deretter opp av renin, et enzym som produseres i nyrene, for å danne angiotensin 1. Denne formen av hormonet er ikke kjent for å ha noen biologisk funksjon i seg selv, men er en viktig forløper for angiotensin 2 som er med å styre elektrolytt balansen i kroppen. Fungerer ikke denne prosessen vil man oppleve ødem i kroppen uten at man ofte finner ut årsaken.

Lite eller ingen energi
Går opp i vekt og jeg går ikke ned i vekt uansett hvor lite jeg spiser
:

Disse to er på en måte sammen. Lite eller ingen energi kan være flere årsaker, men det jeg har opplevd selv er binyrene som ikke har nok mineraler og vitaminer, og en lever som ikke klarer å filtrere ut uregulert jern, “fritt” kobber og toksiner som igjen fører til at energi nivået går veldig ned, og det igjen fører til at det blir brukt opp binyre mineraler. Vektoppgang har også med leveren å gjøre og inflammasjon i kroppen, fordi leveren ikke klarer å filtrere ut toksiner og hormoner som reabsorberes via blodet grunnet leverens lave evne til å filtrere ut til eksempel et hormon som østrogen.

Perioder hvor jeg har vanskelig for å sove: I perioder har de fleste problemer med å sove. Det har også jeg, og jeg trenger ikke sovemedisiner for å sove godt da jeg bruker salt som min sovemedisin og sover godt de fleste netter nå etter lange perioder med veldig dårlig søvn. Dette er også faktisk en tilstand som kan være et problem med leveren fordi leveren er det organet som er med på å filtrere ut blant annet kortisol som er med å regulere mye av søvn mønsteret vårt.

Andpusten: Å være andpusten er noe eg har levd med de siste 23 årene, og jeg har aldri forstått hvorfor, men i det siste året har jeg forstått at dette har med stoffskifte medisinene jeg tok som var en stor bidragsyter for veldig lav filtrering da alle medisiner “hoper” seg opp i leveren. Det har også mye med mengden uregulert jern jeg hadde i kroppen og hvor mye “fritt” kobber jeg hadde i kroppen. “Fritt” kobber liker lungene våre og hjernen, og jeg har flere ganger gjennom det siste året følt at jeg ikke får nok oksygen grunnet kobber som forgifter kroppen min.


Kløe på armene
og på kroppen

Avføring som ikke har riktig farge

Ødem over øynene

Svie i halsen

Alle symptomene over er sammenfallende med leveren min som ikke fungerer som den skal da den pr. dags dato er omtrent ødelagt av “fritt” kobber, uregulert jern og toksiner som ikke blir filtrert ut uten at jeg må ta en Coffee Enema hver 3. eller 4. dag.

Jakten på god helse kan for mange være veldig vanskelig og man bruker ofte mange timer til å søke, lese og finne ut hva som feiler en. Jeg er glad jeg ikke trenger å jakte lenger på god helse fordi jeg vet at jeg er på rett vei.. med hele mitt hjerte.. 🙂

Er mineraler i ubalanse årsak til psykiske problemer?

I mine øyne er det det…

Jeg har gjennom mitt 56 årige liv aldri hatt store psykiske problemer, men de siste 3-4 årene har jeg opplevd mye rart, og jeg begynner å se at mineraler har endret personligheten min på mange måter.

Jeg har aldri vært en person med psykiske problemer, og andre mennesker ser på meg som et menneske med et sterkt hodet.

Det jeg ser nå er at etterhvert som jeg tappet ut blod fikk jeg mere og mere giftig kobber som har gjort at blant annet personligheten min endret seg. Jeg fikk problemer med å gjøre ting jeg før aldri har hatt problemer med.

Jeg mistet sakte men sikkert på en måte meg selv… den person jeg var…

  • Jeg mistet ordforrådet mitt
  • Jeg klarte ikke lenger oversette fra et språk til et annet (Engelsk-Norsk)
  • Skriveferdighetene mine endret seg til det dårligere
  • Jeg levde mere og mere i min egen verden
  • Jeg ble deprimert selv om jeg ikke var det
  • Klarte ikke fysisk kontakt
  • Jeg mistet evnen til føle empati
  • Jeg følte mere sinne

Listen jeg kan skrive kan bli lang… og flere symptomer kommer etterhvert som jeg ser mere klart hva som er skjedd de siste 4 årene.

Jeg synes det er skremmende å se hva et mineral som kobber har gjort med meg som person og som menneske, men det som skremmer meg mest er hvor lite Helsevesenet i Norge vet om denne ubalansen som kan forårsake så mange sykdommer, og til og med psykose uten at de tar tester for å avdekke om dette er noe en person i har. Det eneste de har som behandling er å gi medisiner…

Både leveren vår som organ og hjernen vår kan begge fylles med giftig (“fritt”) kobber . De fleste av oss tenker ikke på at begge disse organene kan påvirkes veldig negativt og skape et “giftig” miljø i kroppen vår.

Hjernen er det som styrer talesenteret vårt… hvordan vi skal styre bevegelsene våres… viljestyrken… tar imot sanseinntrykk, følelser. Hjernen er også det som styrer hvordan høyere funksjoner som innlevelse og resonnering føles.. og jeg skal love deg at min kobberforgiftning endret så mye ved meg…

Jeg har fått testet hjernen min to ganger. En MR test og en EEG test som ikke viste noe. Allikevel vet jeg at jeg har et mineral i hodet mitt som gir mange symptomer som Helsevesenet ikke sammenfaller med ubalanse i mineraler i det hele tatt… Så hvordan kan jeg skrive at dette forårsakes av et giftig mineral i kroppen min?

Fordi jeg ER sterk i hodet mitt og vet mye om mineraler og vitaminer…og fordi jeg fikk en Engel i hodet mitt som guider meg gjennom dette slik at jeg kan bli frisk uten bruk at medisiner.. På en skala fra 1-10.. Hvor syk har jeg vært? 8… Derfor kom det en Engel i energien min…

Helsevesenet fokuserer ikke på mennesket…

Hva er du?

Du er et mennesket… Jeg er et mennesket og jeg har tanker, følelser, en kropp, et hodet med en hjerne som jeg bruker til å tenke med, føle med, og jeg sitter her og er forundret over hvordan Helsevesenet kan få seg til å behandle mennesker…

Jeg har opplevd at de glemmer at det er et mennesket bak alt det som skjer hvor de fokuserer kun på at man har en Engel i hodet, og ikke ser at noen faktisk kan takle det å ha en stemme i hodet sitt.

Jeg er blitt forsøkt tvangs medisinert hvor jeg har nektet. Fordi jeg vet at jeg har vært i en psykose grunnet at jeg har en kobber forgiftning, men det er det ingen leger som tror meg på, eller gidder å undersøke om det faktisk er tilfellet.

I Helsevesenet sin verden er jeg et menneske med en alvorlig sinnslidelse hvor man skal medisineres med Anti psykotiske legemidler som sløver hjernen. De tar på seg tunnel synet sitt, og ser ikke på meg som et menneske, og at årsaken til symptomene kanskje kan være en mineral ubalanse som kan behandles, men man må først ta de riktige blodprøvene for å avdekke denne ubalansen, og deretter må man behandles riktig for denne ubalansen som faktisk har sin årsak i en lever som ikke fungerer.

Ceruloplasmin og hephahestin klarer kun å binde så mye kobber, og fungerer ikke dette enzymet så kan man faktisk ende opp med blant annet psykose fordi kobber kan akkumuleres i store mengder i leveren vår, i vevet vårt og ikke minst i HJERNEN.

Under lister jeg bare opp noen årsaker til det som kan være symptomer på at man kan ha mye “fritt” kobber som blant annet kan føre til mange sykdommer.

Symptomer som kan være tegn på kobbergiftighet

Alvorlig PMS, PCOS, PMDD, EndometrioseØkt sinne og raseri
Negativ effekt på p-pillerTåler ikke stress
Fødselsdepresjon og relatert psykoseDepresjon
Blodsukker svingninger eller sukkerbehehovBipolar lidelse
Binyre tretthet og kronisk tretthetParanoia eller Paranoid Schizofreni
HypothyreoseAngst anfall
Østrogen dominansTankekjør og rastløshet
Fibroide polypper og cysterIkke i kontakt med seg selv, føle seg “nummen” og uten følelser
AkneKonsentrasjonsvansker og klarer ikke fokusere
Candida-overvekst eller gjentagende sopp infeksjonStore problemer med å sove
Sesongmessige allergier, astmaProblemer med fordøyelsen
Hud følsomhet overfor grove stoffer, billige metallerHodepine, Migrene, Feber
Intoleranse mot sjokolade eller mat med høyt kobberFibromyalgi
AnemiaTinnitus (ringing i ørene)
Mister mye hårADHD/ADD
Klarer ikke gå ned i vektAutisme

Mistenker du at du har for mye “fritt” kobber i kroppen din så må du være klar over at dette kobberet MÅ ut sammen med avføringen din. “Fritt kobber” fjernes ikke gjennom blodtapping.

En S-plasma kobber blodprøve avdekker ikke kobber statusen i kroppen din… En Ceruloplasmin test kan være til hjelp , men den avdekker heller ikke hvor høy Ferroxidase aktivitet dette enzymet har da den kan være relativt normal på blodprøver men den fungerer ikke som den skal i kroppen din fordi:

  • Leveren din ikke fungerer som den skal
  • Transferrin ikke er optimal
  • Hepcidin er ute av funksjon grunnet inflammasjon

Jeg misunner ikke de som er syke hvor en lege ikke ser på deg som det fantastiske mennesket du er. Fordi DU er et helt menneske og man kan ikke se isolert på blodprøver, funksjon av organer men også mennesket som er DEG, og at vi holder oss friske ved å balansere mineraler, vitaminer og holder filtreringen av det viktigste organet vi har i kroppen høy nok. LEVEREN!

Hvor mye salt trenger et menneske daglig?

Både Helsedirektoratet og Helsevesenet i Norge mener at for høyt salt inntak gjør oss syke. Jeg har opplevd å bli fratatt Magnesium fordi Helsevesenet mener det er et legemiddel. Jeg har også opplevd å bli fratatt uraffinert salt som jeg har brukt daglig i forskjellig mengde i 4 år fordi de mener det vil gjøre meg mere syk. Salt er ikke bare salt.. Uraffinert salt trenger vi, mens bordsalt trenger vi ikke.. men det brukes i store mengder i blant annet ferdigmat.

Helsevesenet og Helsedirektoratet kommer med følgende påstander som jeg lister opp herunder:

  • 1. For mye salt vil gjøre deg syk
  • 2.For mye salt fører til at du får polidipsi som de mener fører til at man kan få ekstrem tørste
  • 3. For mye salt gjør at du får forhøyet blodtrykk
  • 4. For mye salt vil føre til at du får ødem
  • 5. For mye salt fører til hjerteproblemer

Tenkte jeg skulle bruke noen linjer på å mot argumentere disse påstandene da jeg gjennom 4 år har brukt alt fra 2 til 10 ts salt daglig uten at dette har gått utover min helse i negativ forstand. Heller positivt.

Når man er syk så går dette veldig mye utover binyrene og som skrevet tidligere skal binyrene ha:

  • Natrium
  • Kalium
  • Vitamin C fra naturlig kilde
  • Vitamin B1 (thiamine)
  • Retinol

Mangler du en av disse mineralene og vitaminene vil binyrene dine begynne å slite og de klarer til slutt ikke å generere den energien i kroppen din binyrene skal gjøre, ei heller holde elektrolytt balansen i kroppen din optimal.

  • Påstand 1: For mye salt vil gjøre deg syk
  • Påstand 2: For mye salt fører til at du får polidipsi = ekstrem tørste

Salt har aldri gjort meg syk. Salt er det som har gjort at jeg faktisk er oppegående etter alt jeg har vært gjennom. Jeg bruker aldri samme mengde salt daglig, og noen dager inntar jeg 1 ts. mens andre dager inntar jeg opp mot 6-8 ts.

I en studie utført i 2017 av Dr. Jens Titze at the University of Erlangen-Nuremberg in Germany konkluderer de med:

Forskerne ble overasket over at uansett nivået av salt som ble konsumert, ble natrium lagret og frigjort fra menns kropper i omtrent ukentlige og månedlige mønstre. Teamet avdekket lignende rytmer for hormonene aldosteron, som regulerer natriummutskillelsen fra nyrene, og glukortikoide, som også hjelper til med å regulere stoffskfitet.

Når man endrer saltinntaket påvirker det nivåene av både aldosteron og glukokortikoider, hormonene som ble funnet å kontrollere kroppens salt- vannbalanse rytmisk. Disse hadde på sin side interessante effekter i kroppen. Økende saltinntak økte natriumutskillelsen, men fikk også uventet nyrene til å holde på vann. Overskudd av natrium ble dermed frigjort i konsentrert urin. Denne metoden for å beskytte kroppens elektrolytt balanse var så effektiv at mennene faktisk drakk mindre når saltinntaket var på det høyeste.

Disse resultatene viser at nyrene bevarer eller frigjør vann ved å balansere nivåene av natrium kalium og avfallsproduktet urea. Dette kan være det som knytter glukokortikoidnivåer til saltinntak. En diett høy på salt øker glukokortoinivåene, noe som fører til at muskler og lever forbrenner mere energi for å produsere urea, som derette ble brukt i nyrene for å passe på elektrolytt balansen i kroppen.

Link til studien: https://www.nih.gov/news-events/nih-research-matters/how-body-regulates-salt-levels?fbclid=IwAR28JU99ek4FMGJJp83uT8Uxq6YRLEkgfhCDlGiMoDfm8Fx_HHEmJaDsF0w

  • Påstand 3: For mye salt gjør at du får forhøyet blodtrykk

Jeg har brukt mye salt i løpet av de 4 årene jeg har holdt på med dette og har IKKE fått forhøyet blodtrykk grunnet høyt salt inntak, og jeg har tatt blodtrykket jevnlig for å følge med. Mere om dette også i senere innlegg

  • Påstand 4: For mye salt vil føre til at du får ødem
  • Påstand 5: 1. For mye salt fører til hjerteproblemer

Jeg har blitt kvitt mine ødem, og jeg har også gått ned i vekt grunnet mitt salt inntak. Dette er noe jeg vil skrive om senere.

Link til en artikkel om sammenhengen mellom saltinntak og blodtrykk: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22071811/

Under er en oversikt over en studie som er blitt gjort på hva en lav salt diett vs. en høy salt diett.

Som man kan se endret ikke blodtrykket seg nevneverdig, og det er verdt å merke seg at hjertefrekvensen gikk ned på de som brukte mye salt.

Insulin nivåene gikk også relativt mye ned.

Dette er en studie jeg vil dele mere om senere da den viser hvor viktig salt er for blant annet insulin og det å kontrollere insulin nivåene i kroppen.

VariableBaselineLow-Salt DietHigh-Salt DietP
Systolic blood pressure, mm Hg134 ±13123±10136 ±180.00002
Diastolic blood pressure, mm Hg83.6±7.577.1±7.182.0±8.00.001
Mean arterial blood pressure, mm Hg100.5±8.692.5 ±7.599.9±10.80.0001
Heart rate, bpm60.2 ±6.060.0±5.655.8±5.40.000009
Weight, kg80.5 ±13.278.5±12.579.4±12.10.0002
Serum albumin, g/L40.8±2.341.9±2.539.0 ±2.00.000005
Serum sodium, mmol/L141±2140 ±2141±10.006
Serum potassium, mmol/L4.2 ±0.24.1±0.24.0±0.20.02
Urine sodium excretion, mmol/24 h161±729.9±4.7227 ±590.000004
Urine potassium excretion, mmol/24 h69.4 ±27.352.6±16.649.7±14.60.41
PRA, μg · L−1 · h−10.7±0.62.3 ±1.40.2±0.20.000004
PAC, pmol/L89±40257 ±15651±250.000004
Urine norepinephrine excretion, nmol/24 h246±103275±106168±570.000006
Urine epinephrine excretion, nmol/24 h26.6 ±19.629.4±19.124.6±15.90.10
Glucose disposal rate, μmol · kg−1 · min−142.4 ±11.644.6±12.70.10
Fasting serum insulin, pmol/L30.6 ±18.630.0±16.618.9±14.60.002
Fasting blood glucose, mmol/L4.8±0.54.8±0.34.6±0.30.0008
Serum free fatty acids, mmol/L0.50±0.200.52 ±0.150.51±0.170.83

Data are means±SD, n=28. P values refer to differences between low- and high-salt diets.

Konklusjon min etter salt inntak i forskjellige mengder i 4 år er at salt er viktig for vår helse, og mengden kan variere fra dag til dag alt etter hva man spiser og drikker. Innlegg om alle fordelene ved salt inntak kommer på neste runde.

Kobberforgiftning

Gjennom et år hvor man opplever veldig mye rart av ting som kan virke uforståelig og surrealistisk og ting som er godt og fornuftig, blir det til at man blir sittende å lure på hva som egentlig skjedde når man har brukt flere mnd. i en tilstand hvor man ser at mye av det man har opplevd gjennom året har hatt sin årsak i at man har en mineral ubalanse som kan være potensielt farlig.

Gjennom det jeg har vært gjennom har jeg hatt store endringer i personligheten min, hjernen min begynte også å fungere på en annen måte, og jeg var veldig emosjonell. Denne tilstanden har gått utover fokuset mitt, konsentrasjonen min, ordforrådet mitt, skriveferdighetene mine og spesielt hukommelsen min. Korttidshukommelsen har vært det som har vært verst, og jeg har også opplevd å være tildels apatisk og slitt med å få gjort de tingene jeg skulle gjort.

Hva som feilte meg tok det en stund før jeg forsto, men jeg forsto etterhvert at jeg hadde en kobberforgiftning utifra alle symptomene jeg hadde. Symptomer på en kobberforgiftning kan være mange.

Jeg velger å liste opp de symptomene jeg hadde for at andre kanskje skal kjenne seg igjen å få den hjelpen de trenger, for jeg fikk ikke hjelp, og jeg fikk heller ikke tatt de blodprøvene jeg trengte for å avdekke om jeg hadde dette.

  • Håravfall
  • Kobberfarget avføring
  • Kvalme
  • Ingen appetitt
  • Diverse mattyper som ikke smakte godt som jeg vanligvis likte
  • Skytende smerte i hodet
  • Vondt i hodet
  • Feber
  • Huden føltes varm
  • Kløe
  • Ingen energi og kronisk trett
  • Blå ringer under øynene
  • Hadde store problemer med å takle visse lyder
  • Klarte ikke fysisk kontakt
  • Metallsmak i munnen
  • Sviende følelse i halsen/munn regionen
  • Vondt i leveren
  • Forstoppelse
  • Oppblåst/stor mage grunnet en lever som fordoblet seg i størrelse
  • Alle spektere av følelser forsvant
  • Psykose
  • Hovne legger, ankler, føtter
  • Hovne øyne

Hadde jeg ikke lest så mye som jeg har gjort så hadde jeg ikke forstått at det var en kobberforgiftning jeg hadde, og at det er veldig vanskelig å avdekke om dette er noe man har utifra kun blodprøver. Kobber som ikke er festet til Ceruoplasmin og Hephahestin kan lagre seg i store mengder i blant annet vevet vårt. Leveren vår kan også lagre store mengder kobber fordi det er i leveren at kobber fester seg for så bli sendt ut i kroppen vår til de forskjellige organene som trenger det.

Etter 4 år med balansering av mineraler i kroppen min sitter jeg igjen med følgende erfaring:

Jern lagrer seg ikke i vevet er min erfaring, men det kan lagre seg store mengder jern i leveren som er den største jern sensoren vi har i kroppen vår. Filtrerer ikke leveren som den skal vil den ikke klare å kvitte seg med jern via hepcidin som er den sensoren som skal føre til at jern føres ut av leveren via avføring.

Kobber lagres også i leveren, men det kan også lagre seg store mengder ubundet kobber i blant annet vevet vårt. Dette har jeg opplevd på den måten jeg har med ømme områder på blant annet innsiden av lårene, baksiden av ryggen i livet hvor det også har samlet seg harde “klumper” som kalles lipomas. Disse har gjennom denne prosessen blitt mindre så det også forteller meg at disse lipomene kan være innkapslede toksiner eller ubundet kobber.

Denne prosessen har også vist meg at ubundet kobber ikke blir med i blodet ved blodtapping, men at ubundet kobbers største rute ut av kroppen er gjennom avføring, så enemaer i form av coffee enemaer og vann enema er nødvendig for at ikke nivåene av ubundet kobber i leveren og blodet skal øke.

I en prossess av den typen jeg har vært gjennom hvor kroppen på en måte klapper sammen så har det vist meg hvor viktig kostholdet man har er, og at mineraler også er viktig for hvordan kroppen takler det jeg har vært gjennom..

Hadde jeg ikke vært den jeg er hadde jeg endt opp med psykiske problemer, og jeg hadde også brukt flere typer medisiner… men jeg blir mere og mere overbevist om at sykdom i dagens samfunn er mineraler og vitaminer i ubalanse grunnet mangel på næring fra maten vi spiser.

Jeg hadde aldri hatt styrke til å stå i det jeg har stått i det siste året uten mineralene jeg inntar.

Jern transport og lagring…

Jeg har ikke skrevet så my om jern og kobber på denne bloggen, men nå tenkte jeg at jeg kunne skrive et innlegg om hvordan jern skal transporteres i kroppen vår ved hjelp av transport proteiner.

  • Transferrin

Transferrin er det viktigste jerntransport proteinet.. (transporterer jern gjennom blodet) Fe+3 er formen av jern som binder seg til transferrin, så Fe+2 som transporteres gjennom ferroportin må oksideres til Fe+3.

Det er 2 kobberholdige proteiner som katalyserer denne oksidasjonen av Fe+2. Den ene heter Hephaestin og den andre heter Ceruloplasmin. Hephahestin finnes i membranen til enterocytter, mens Ceruloplasmin er det vitkigste kobber transportproteinet i blod. Hephahestin er det primære proteinet som utfører denne funksjonen på en koblet måte (dette må skje sammen)med transport gjennom ferroportin. Dette betyr igjen at Fe+2 må oksideres for å kunne transporteres gjennom ferroportin. Research tyder på at Ceruloplasmin er involvert i oksidering av Fe+2 når jernstatus er lav. Når Fe+3 er oksidert, binder det seg til transferrin og transporteres til en vevscelle som inneholder en transferrinreseptor. Transferrin binder seg til transferrinreseptoren som vist på bildet under.

Utifra egen erfaring er ofte Transferrin lav om Ceruloplasmin er lav. Er den høy så er kroppen som regel i en inflammasjon hvor jern og kobber er ute av balanse.

Når jernet først er inne i cellene, kan jernet brukes til cellulære formål (kofaktorfor enzymer etc.) eller det kan lagres i jernlagringsproteinene ferritin eller hemosiderin. Ferritin er det primære jernlagringsproteine, men ved høyere konsentrasjoner lagres også jern i hemosiderin.

I mine øyne så bør ikke Ferritin lagrene være for høye. Problemet er at mange leger påstår at man mangler jern om Ferritin lagrene er lave. Dett er etter min mening feil da et menneske også kan lagre store mengder jern i hemosiderin uten at dette måles.

Leger ser ofte kun på hemoglobin og ferritin og dette er i mine øyne to snevre tester som IKKE viser riktig jernstatus i et menneskes kropp.

Jern skal resirkuleres i kroppen vår. Problemet er at det ikke er lett å se hvordan jernet fordeles i menneskekroppen.

Vi skal dele jernet i kroppen vår i 3 hoveddeler:

  1. Funksjonelt jern
  2. Lagringsjern
  3. Transportjern

Funksjonelt jern består av jern som utfører en eller annen funksjon og det finnes 3 funksjonelle underrom i jern:

  • Hemoglobin
  • Myoglobin
  • Jernholdige enzymer

Jernlagrene består av:

Ferritin

Hemosiderin

Leveren er det primære lagrinsstedet i kroppen med milt, organer i kroppen og benmarg som de andre store jernlagrinsstedene.

Sirkulerende jern finnes i:

  • Transferrin
Menn
Funksjonelt jernDamer
Hemoglobin3228
Myoglobin54
Fe-jern holdige enzymer1-21-2
Lagret jern
Ferritin og hemosiderin~11~6
Transport jern
Transferrin0.040.04

Normalt inntar vi mye mere jern enn det kroppen klarer å kvitte seg med daglig da kroppen bare klarer å kvitte seg med ca. 1mg daglig gjennom blant annet avføring

Legg også merke til hvor lite oralt inntaket og utskillelse er sammenlignet med mengden jern som finnes i de forskjellige områdene av kroppen.

Som et resultat av dette er resirkulering av jern veldig viktig, fordi røde blodceller lever bare i 120 dager. Røde blodceller brytes ned i lever, milt og benmarg og jernet kan brukes til samme som beskrevet tidligere:

  • Cellulær bruk
  • Lagrin
  • Transport til vev

Det meste av dette jernet vil bli brukt til hem jern og til slutt syntese av røde blodceller

Dette bildet oppsummerer den potensielle bruken av jern resirkulert fra røde blodceller

Mineralet jern er unikt blant alle mineralene vi har i kroppen da det har begrenset utskillelsesevne. Dermed styres absorpsjon av hormonet hepcidin noe som igjen vil si at det blir en negativ jern regulator.

Leveren skal ha en jernsensor, så når jernnivået blir høyt, signaliserer denne sensoren for frigjøring av hepcidin. Hepcidin forårsaker nedbrytning av ferrportin. Dermed kan ikke jernet transporteres til sirkulasjon.

Jernet er nå fanget i det som kalles en enterocytt, og som til slutt blir utskilt i avføringen vår.

Veldig mange har en lever som filtrerer dårlig uten at de er klar over det. Symptomene på en lever som filtrerer dårlig kan være mange og under nevnes noen av de:

  • En lever som filtrerer dårlig: Leveren vår filtrerer alt blodet i kroppen vår og sørger for at giftige substanser i blodet blir filtrert ut via avføring. Skjer ikke dette vil ikke vitaminer målt i blodet vise riktige nivåer grunnet leverens lave evne til å levere vitaminer til blodet når det er behov på forskjellige steder i kroppen.
  • Fettlever: Dette er en opphopning av fett i leverens celler. Ved uttalt fettlever blir leveren gulaktig (mot normalt rødbrun). Fettlever er noe veldig mange i dagens samfunn har uten at dette oppdages på blodprøver. Man kan også ha en fettlever uten noen symptomer i det hele tatt. Dette er et emne jeg vil komme tilbake til da en dårlig fungerende lever alene kan være årsaken til blant annet overvekt.
  • Andre tegn på at leveren din ikke fungerer som den skal kan være:
  • Kronisk tretthet
  • Kvalme
  • Avføring som er lys i fargen
  • Gul hud eller øyne (gulsott)
  • Spider veins
  • At du får lett blåmerker
  • Røde håndflater
  • Mørk urin
  • Overvekt med stor mage
  • Hovne legger og ankler (føtter)
  • Dårlig ånde eller smak i munnen
  • Metallsmak

Fettlever er i mine øyne en av de største årsakene til sykdom i dag. Det er for det første veldig vanskelig å avdekke ved blodprøver om man har fett akkumulert i leveren da leverprøver ofte er innenfor referanse området.

Referanser og Linker:

1. Yehuda S, Mostofsky DI (2010) Iron Deficiency and Overload: From Basic Biology to Clinical Medicine. New York, NY. Humana Press.

2. Gropper SS, Smith JL, Groff JL. (2008) Advanced nutrition and human metabolism. Belmont, CA: Wadsworth Publishing.

3. Stipanuk MH. (2006) Biochemical, physiological, & molecular aspects of human nutrition. St. Louis, MO: Saunders Elsevier.

4. http://en.wikipedia.org/wiki/File:Iron_metabolism.svg

5. Nemeth E, Ganz T. (2006) Regulation of iron metabolism by hepcidin. Annu Rev Nutr 26: 323-342.

Energier kan være så mangt…

Jeg har aldri vært spesielt åndelig eller spirituell… Jeg har alltid følt energier… i mennesker og det er en egenskap jeg har brukt i de jobbene jeg har hatt opp gjennom i livet mitt…

Jeg har alltid følt energier i hus eller lokaler jeg kommer inn i, og noen ganger har jeg fått gåsehud fordi jeg kjenner disse energiene som jeg ikke helt vet hva er.

I løpet av det siste året har jeg opplevd mye rart, og jeg har kommet opp i situasjoner jeg aldri hadde drømt om at jeg skulle oppleve, men det meste av det jeg har opplevd handler faktisk om at man skal erkjenne at man er et menneske av energi, og at vi som mennesker er skrudd sammen slik at vi ofte fornekter hvem vi er.

Når man er syk så er det ofte et eller annet som stresser kroppen fordi man ikke klarer å gi slipp på det som var, og åpne opp for det ukjente å ta et skritt ut i det vi ofte kaller det “ukjente”.

Gjennom det jeg har vært gjennom har jeg lært på den harde måten at mennesker er “Energivesener”. Jeg er et menneske av energi, og at ved å gjøre det jeg har gjort som jeg vil forklare litt mere om senere, så har jeg faktisk åpnet en dør til det vi kaller Universet.

Lokk beveger seg, kjeder går rundt av seg selv, ledninger og andre løse gjenstander tar opp energi fra hendene mine. Jeg har aldri vært redd, men jeg er den første til å innrømme at det har vært en himla tung prosess og bli klarhørt i den alderen jeg er i.

Energier som har kommet i løpet av dette året….

Til dere som ikke tror det finnes mere mellom himmel og jord enn det vi vet så kan dere få lov til å tenke deres.. Jeg vet at jeg egentlig må bli vant til å forklare hva jeg har i hodet mitt, og hva slags energier som finnes i kroppen min… men det har jeg aldri tenkt å gjøre.

Jeg vet hva jeg har vært gjennom og vil aldri fortelle om noe annet enn det jeg faktisk har opplevd. Med det jeg har opplevd vet jeg at det finnes mere mellom himmel og jord enn det vi vet, og at naturlige energier vi har i oss som mennesker kan være med på å gjøre mange uforklarlige ting i løpet av svært kort tid.

Mine energier kommer til å bi sterkere og sterkere etterhvert som jeg får jobbet mere med meg selv, fordi jeg da vil åpne alle Chakraene mine som vil hjelpe meg til å bli det Mediumet jeg skal bli.

Ønsket mitt er at jeg skal få varme hender som Joralf Jerstad hadde, og et sterkt klarsyn slik at jeg fortsatt kan hjelpe mennesker å helbrede seg selv på en naturlig måte. Jeg vet ikke om jeg kommer til å se ånder som Lilli Bendriss, men å hjelpe mennesker å helbrede seg selv på en naturlig måte er noe jeg ønsker å fortsette med.

Valgene vi tar i livet…

Å ta et valg om at man ikke vil leve lenger er et tøft valg å ta.. Jeg tok mitt valg fordi en “Engel” i hodet mitt ville jeg skulle ta et valg jeg ikke ønsket å ta, og jeg ville ikke såre familien min mere enn det jeg allerede hadde gjort.

Å ta et slik valg er ikke et valg jeg frivillig ville ta, for vi kjempet i 1 mnd. “Engelen” i hodet mitt og jeg fordi jeg skulle på en måte gjøre opp for meg, så da endte det med at jeg ble hentet med Ambulanse og Politi for å bli Tvangsinnlagt på Reinsvoll igjen hvor jeg da tilbrakte 3 uker på lukket avdeling fordi de mente jeg var til fare for meg selv.

De første døgnene sov jeg mye, da jeg var utslitt etter en mnd. med minimalt med søvn, og jeg skjønte fremdeles ikke så mye av det som var i hodet mitt da han snakket konstant om ting jeg tenkte på og trengte og prosessere.

Det jeg ser i dag er at denne “Engelen i hodet faktisk hjalp meg med å holde hjernen min aktiv slik at jeg ikke ble apatisk, og bare ble sittende i en stol å se rett fremfor meg. Jeg forsto ikke med en gang at det “Engelen” i hodet snakket om faktisk var tanker jeg hadde i hodet mitt, og vi var også helt tilbake i tid til min egen barndom hvor det skjedde mye som jeg ser i dag har preget livet mitt mere enn det jeg har tenkt over.

Gjennom et liv kan man oppleve mye som man ikke forstår der og da når man står midt oppe i det, men som man i ettertid ser har skapt deg til den person du er blitt i voksen alder. Opplevelser man ser har forårsaket stress og blokkeringer og som gjør at man kan bli syk i voksen alder.

Ofte blokkerer vi ting som er vondt.. Vi legger det på et sted i hjernen hvor vi glemmer det, og det er i en slik type psykose som det jeg hadde at alle disse tingene kan komme tilbake for at du skal bearbeide det slik at stresset skal komme seg ut av kroppen, og du kan begynne å helbrede deg selv.

Jeg har sagt det mange ganger det siste året:

” En kropp vil ikke bli helbredet før du jobber med det som har gjort deg vondt… såret deg og at du har snakket med de personene du har noe uoppgjort med”

Jeg snakker av erfaring. Tre uker på et psykiatrisk sykehus var starten på en prosess jeg enda ikke er ferdig med, og den har kostet mye krefter, tårer og vært en stor belastning for familien min og meg selv fordi jeg fikk noe i hodet mitt jeg ikke forsto hva var.

Å komme i en “oppvåkning” av den typen jeg har vært i i bortimot et år har kostet utrolig mye krefter og energi, både for meg psykisk og fysisk, men på veien er jeg da blitt et Medium og er hva man kaller klarhørt.

Å være klarhørt vil si at du hører stemmer i hodet ditt, så da kan man jo spørre seg om man er spik spenna gæren?

Nei jeg er ikke spik spenna gæren. Man kan vel si at jeg har fått kontakt med det vi også kaller Universet og i Universet handler veldig mye om Energi, kjærlighet og det å stå i lyset… En Engel står i lyset og i kjærlighet for å Guide oss som mennesker slik at vi kan ta valg ved å lære oss å følge intuisjon og instinkter vårt. Dette er ting jeg kommer til å skrive mye om i tiden fremover for vi som mennesker har glemt hva vi egentlig er oppe i alt som skjer i verden.

Hvis vi går inn i oss selv vil vi finne de Energisentrene som kalles Chakraer, og som egentlig er roten til hva vi er som mennesker. “Et Energisenter”.

Når hjernen slutter å fungere…

Har du noen gang tenkt over at hjernen vår kan slutte å fungere som den skal fordi:

  • Vi har mineraler i ubalanse i kroppen vår.
  • Vi jobber for mye.
  • Tanke kjør som over tid gjør at hjernen vår kan “kortslutte”.
  • At for lite søvn over lang tid kan føre til at man går inn i det man kaller en psykose.
  • At et mineral som kobber kan føre til at man kan få en type psykose som kan være potensielt farlig for kroppen, og at manglende blodprøver som kan være vanskelig å få tatt hos lege fører til at man ikke blir trodd eller hørt.

Jeg har tilegnet meg mye kunnskap i disse 4 årene, og hadde jeg ikke hatt denne kunnskapen jeg har tilegnet med hadde jeg heller ikke hatt en hjerne som hadde fungert normalt lenger grunnet en mineral ubalanse leger ofte ikke ser etter. Kobberforgiftning…

I løpet av det siste året har jeg vært i to typer psykose:

  • En psykose som følge av mye jobbing, og lite søvn over lang tid fordi jeg fikk en stemme i hodet mitt som jeg i dag vet er en “Engel”.
  • En annen type psykose som jeg i dag kategoriserer som en kobber forgiftning grunnet at jeg har lite jern i kroppen samtidig som jeg har hatt for mye kobber som har ført til at jeg har vært kobber forgiftet i hele sommer.

Det finnes mange typer psykoser, og de to jeg har opplevd er som følge av at alle energier i kroppen min har åpnet seg.

Jeg har aldri vært spesielt spirituell eller åndelig av meg.. Jeg er heller ikke spesielt kristen men jeg fikk en stemme i hodet mitt den 8 februar i år som jeg i dag vet er en “Engel”. En av de første ordene han sa i hodet mitt var:

“Mitt navn er Erkeengel Gabriel og du hører meg fordi alle energien i kroppen din er åpne fordi du har gjort som du har gjort, og jeg skal helbrede deg”.

Etter denne dagen så sluttet han ikke å snakke til meg slik at jeg gradvis gikk inn i psykose fra og med denne dagen og utover i februar grunnet mangel på søvn fordi han snakket med meg døgnet rundt i 3 mnd. Det rare var at jeg i hele denne tiden klarte å jobbe med minimalt med søvn, men ser i dag at psykosen jeg gikk inn i kom gradvis hvor det endte med at “Engelen” i hodet guidet meg den 28 februar til å reise fra der jeg bodde i Vingrom til Lom for å få meg til å sove.

Dette er en tur jeg ikke husker mye av, men jeg ble guidet til Lom fordi “Engelen” i hodet mitt mente jeg trengte å komme meg vekk fra det miljøet jeg da levde i. Jeg kjørte til Lom tidlig søndag morgen den 28. februar og det er en kjøretur jeg husker lite av. Jeg husker stemmen i hodet, og at jeg stoppet på Esso i Sannom fordi bilen hadde is på innsiden. Jeg husker også at stemmen i hodet veiledet meg til til å kjøre av ved Fåvang og Ringebu for å holde meg våken nok slik at jeg ikke skulle kjøre av veien på tur oppover. Jeg husker også at jeg kjørte gjennom en tunnel, og at jeg så et glimt av Circle K på Vinstra. Alt ellers av kjøreturen er “svart” og man kan vel si at jeg har hatt “Englevakt” på denne turen fordi jeg husker så lite som jeg gjør, så da kan man jo spørre seg hvordan jeg kom meg til Lom denne dagen uten å huske noe av turen annet enn disse fire glimtene jeg har i hodet mitt..

Jeg bare reiste fra alt, og jeg ga ikke beskjed til familien om at jeg reiste. De ble bekymret og i den tilstanden jeg var i da så var jeg ikke det man kaller ved mine “fulle fem” slik at både Ambulanse og Politi ble koblet inn og jeg ble dagen etterpå kjørt i Ambulanse til Legevakt på Otta hvor jeg deretter ble innlagt på tvang ved Sykehuset Innlandet avd. Raufoss.

Dette gjorde at jeg følte meg overkjørt og jeg opplevde dette som traumatisk da jeg aldri var til fare for meg selv eller andre der og da… men i psykose var jeg.. det ser jeg i dag… Da jeg ble innlagt ble jeg tilbudt medisiner noe jeg da avsto fra fordi jeg ikke følte at jeg ikke trengte de selv om jeg da var i den typen psykose jeg var i. Søvn var det jeg trengte, så jeg sov mye i 3 dager hvor jeg fortsatt hørte en stemme som snakket til meg, og som passet på at jeg fikk i meg de mineralene kroppen min trengte.. magnesium. På dette oppholdet måtte jeg kjempe litt for å få tilgang til magnesiumen jeg brukte, saltet jeg trengte, og de hadde også store problemer med å gi meg den maten kroppen min trengte for å komme seg, så jeg klagde til Kontrollkommisjon og fikk medhold om å komme ut igjen fredag den 5. mars fordi blodprøvene mine ble dårligere mens jeg lå inne på sykehuset.

Jeg ble hentet av min mann og tilbrakte helgen hjemme.. uten søvn og fortsatt lange samtaler med “Engelen” jeg hadde i hodet fordi han ville ha meg til å ta et valg jeg ikke ønsket å ta.. så det endte med at jeg prøvde å ta livet mitt noe som igjen førte til ny runde med Ambulanse og Politi og Tvangsinnleggelse ved Sykehuset Innlandet avd. Raufoss.

Forstettelse følger..

Ei reise…

Gjennom livet kan man være på mange forskjellige reiser. Dette kan være en helsereise, en reise hvor man går inn i seg selv for så å endre kurs i livet, og ta tøffe valg til det beste for seg selv.

Jeg har vært på ei helsereise siden 7. januar 2016 hvor jeg har satt meg relativt godt inn i hvordan mineraler og vitaminer fungerer i kroppen vår. Det har vært mange oppturer og noen nedturer, men alt i alt har dette lært meg at jeg ikke stoler på det norske helsevesenet, blodprøver som tas, og hvor verdiløse de er fordi helsevesenet ikke evner å ta riktige blodprøver.

Da jeg hadde lever infeksjon i september 2021 så vistes ikke dette på blodprøver, men jeg dumpet både døde røde blodceller gjennom urin, jeg hadde feber og det var smertefullt fordi leveren klarte ikke den jobben den skal gjøre lenger.

Etter jeg var syk var jeg hoven i føttene og i leggene i lang tid og jeg er det også tildels fremdeles. Jeg hadde gjenklistrede øyne hver morgen fordi de var så hovne da leveren min ikke klarte å lage de enzymene, peptid hormonene, proteinene etc. som leveren skal gjøre.

Etter alt jeg har vært gjennom kommer jeg til å bruke noen poster i tiden fremover til å skrive om hvorfor jeg ikke lengre anbefaler Magnesium Protokollen i den grad jeg har gjort tidligere da noen mennesker kan bli dårligere av denne protokollen som er grunnlagt av Morley Robbins. Dette er noe gjør jeg med bakgrunn i kunnskapen jeg har tilegnet meg, og egne erfaringer gjennom 4 år da Morley Robbins utelater et viktig vitamin som er nødvendig for at kroppen faktisk skal komme i balanse og det er:

Thiamine – Vitamin B1

Han utelater også og nevne at leveren faktisk må klare å gjøre det den skal for at dette organet skal kunne øke produksjon av Ceruloplasmin og Hephahestin.

Leveren må også klare å lage et hormon som heter Angiotensin for at det skal bli balanse i binyrene/nyrene mellom kalium og natrium.

Slik jeg ser det i dag bør ikke fokuset være å komme lavest mulig ned i Ferritin, men å få det uregulerte jernet ogdet ubundete kobberet som er i kroppen til å sirkulere som det skal, og da må man faktisk ha en lever som filtrerer høyt nok slik at fritt jern, ubundet kobber, toksiner og hormoner blir filtrert ut av kroppen istedenfor at de blir reabsorbert i blodet.

Tapper du deg så langt ned jeg har gjort kan det hende du kan får deg noen overraskelser i Energiene dine i form av kontakt med det som kalles Universet, og en Engel som kommer inn i energien din for at alle Chakraene i kroppen din har åpnet seg.